Онлайн-олимпиада Здоровый образ жизни

Онлайн-олимпиада состоит из 10 вопросов. Ответьте на все вопросы и Вы сразу же узнаете свой результат.

Баллы и место подсчитываются автоматически!

Онлайн-олимпиада

1 Что такое закаливание?

A
переохлаждение или перегрев организма
B
повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям
C
выполнение утренней гигиенической гимнастики

2 Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является ...

A
рациональное питание
B
двигательный режим
C
личная и общественная гигиена

3 Какой фактор не оказывает влияние на здоровье конкретного человека напрямую?

A
наследственность
B
экологическая обстановка
C
уровень развития науки

4 Что не относится к здоровому образу жизни?

A
физические нагрузки
B
продолжительный отдых
C
правильное питание

5 Что не относится к вредным привычкам?

A
просмотр фильмов, сериалов
B
алкоголь
C
курение

6 К чему приводят вредные привычки?

A
к интересному проведению времени
B
к замедлению роста организма
C
к уважению окружающих

7 Здоровый образ жизни — это ...?

A
лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
B
индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
C
перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья

8 Что такое рациональное питание?

A
питание набором определенных продуктов
B
питание, распределенное по времени принятия пищи
C
питание с учетом потребностей организма

9 Что такое двигательная активность?

A
выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
B
занятие физической культурой и спортом
C
любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие

10 Что такое личная гигиена?

A
перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
B
совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья
C
выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний